先日、遺伝子検査のセミナーへいき、遺伝子検査を受けてきました。
以前、他者の遺伝子検査を受けたことかあるのですが、そこでは"私はこういうタイプ"ということはわかっても、その後どうしたらいいのか…などの説明や、アフターフォローがなかったので、受けて終わったという感じになってしまったと記憶しています。
今回の遺伝子検査は、知りたい項目がたくさんあるとともに、どうすればいいか等の解決策の説明やフォローまで付いているという、とてもわかりやすく嬉しい内容のものです。
例えばこんな感じ。
・料理を食べる順番がわかる。
ご飯から？野菜から？おかずから？？
・あなたの太りやすい食べ物がわかる。
ご飯？揚げ物？パスタ？カレー？あなたが控える食べ物は？？
・効果的なダイエット法がわかる。
低GIダイエット？
・最適なメニューや食材がわかる。
ビタミンB１２？B２？牛肉？豚肉？採るべきものは？？
・効果的な運動やトリートメント方法がわかる。
有酸素運動？無酸素運動？ラジオ波？キャビテーション？？
・鍛える体の部位やトリートメントがわかる。
上半身？下半身？体幹部？腹筋？？
これらの説明付きです♪
来月は、自身の結果と、もう少し詳しい講習を受けに行きます。
今からとても楽しみです♡
名古屋市昭和区川名駅・いりなか駅近くの
TINAエステティックサロンでした☆